11Mar 2026 PuasaTakut Mual saat di Perjalanan? Berikut 5 Tips yang Patut DicobaBuat perjalanan pulang kampung menyenangkan dengan tips mengatasi mual saat mudik lebaran ini
15Feb 2026 PuasaTips Mengatur Menu Buka Puasa untuk DietKira-kira menu buka puasa apa yang pas untuk kamu yang sedang diet? Ini dia beberapa pilihannya. Yuk disimak!
10Feb 2025 PuasaPuasa Ramadan bagi Pengidap GERD, Berikut Hal yang Perlu Diperhatikan!GERD adalah salah satu gangguan pencernaan yang bisa memicu heartburn. Apa yang terjadi jika pengidap GERD berpuasa?
17Mar 2024 PuasaApa Sih yang Terjadi pada Tubuh saat Puasa? Yuk, Intip Faktanya di SiniPuasa bisa menghadirkan banyak efek pada tubuh. Sebenarnya seperti apa sih yang dirasakan tubuh manusia saat puasa?
14Mar 2024 PuasaTernyata Puasa Punya Sederet Manfaat bagi Kesehatan OtakTak hanya ibadah, ternyata puasa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan otak, apa saja?
21Mei 2023 PuasaIni Menu Lebaran Rendah Kolesterol yang Patut Kamu Coba!Makanan lebaran identik dengan lemak yang meningkatkan kadar kolesterol. Coba menu lebaran rendah kolesterol ini agar kolesterol terjaga!
20Feb 2023 Diet dan Nutrisi Puasa5 Inspirasi Menu Sayur Buka Puasa yang Sehat dan MenyegarkanSimak inspirasi menu sayur buka puasa sehat dan mudah dibuat ini. Ada yang paling kamu suka?
19Feb 2023 Diet dan Nutrisi PuasaKaya Gizi, Inilah Manfaat Blewah untuk Buka PuasaManfaat blewah begitu besar bagi kesehatan tubuh. Menjadikan blewah sebagai menu berbuka puasa akan memberikan banyak manfaat yang baik bagi kesehatan. Apa saja itu?
19Feb 2023 PuasaTips Mencegah Asam Lambung Naik saat PuasaKenapa asam lambung naik saat puasa? Bagaimana cara mengatasinya?
17Feb 2023 PuasaDarah Rendah Menyerang saat Puasa? Begini Cara MengatasinyaBulan puasa tubuh berisiko dehidrasi karena tidak ada asupan makan dan minum. Lalu bagaimana cara mengatasi tekanan darah rendah saat puasa?
22Jan 2023 Puasa6 Jenis Makanan yang Mengenyangkan Lebih Lama saat PuasaKenali beberapa jenis makanan yang dapat membuat kamu kenyang lebih lama saat puasa pada ulasan ini!
22Jan 2023 PuasaKreasi Menu Sahur dan Buka Puasa Kaya Gizi untuk AnakMenjaga kebutuhan nutrisi anak saat ramadhan sangat penting. Simak kreasi menu sahur dan berbuka yang anak suka berikut ini!
22Jan 2023 PuasaPenting! Kenali Ciri-ciri Tensi Rendah Saat PuasaTensi rendah saat puasa harus diperhatikan. Untuk mencegah tensi rendah kambuh saat puasa, mari kita kenali ciri-cirinya.
21Jan 2023 PuasaPuasa Bikin Bibir Jadi Kering dan Pecah-pecah? Ini 5 Tips untuk Mengatasinya!Bibir kering dan pecah-pecah kerap dialami oleh orang yang sedang berpuasa. Apa penyebabnya dan bagaimana mengatasinya?
21Jan 2023 PuasaCatat! Ini 4 Superfood yang Cocok untuk Menu Sahur dan Buka PuasaAgar kuat puasa sehari penuh, yuk pilih bahan-bahan superfood ini untuk dimakan ketika sahur dan berbuka!
21Jan 2023 PuasaCara Ampuh Menjaga Kesehatan Mental Saat Menjalani Puasa di Musim PandemiTak hanya fisik, kesehatan mental juga perlu diperhatikan saat melakukan puasa di tengah pandemi COVID-19.
20Jan 2023 Puasa7 Cara agar ASI Lancar Selama Puasa RamadhanApakah ASI bisa berubah jumlah dan nutrisinya saat ibu berpuasa? Bagaimana agar ASI lancar selama puasa? Simak tipsnya dberikut ini!
20Jan 2023 Diet dan Nutrisi PuasaBiasa Makan Mie Instan saat Sahur? Yuk, Simak Fakta BerikutMie Instan menjadi primadona karena kepraktisannya. Tapi apakah tepat mengonsumsi mie instan saat puasa?
20Jan 2023 PuasaDiet OCD saat Puasa, Yuk Intip Panduannya di Sini!Diet OCD merupakan diet yang banyak digandrungi masyarakat saat ini. Bagaimanakah menjalani diet OCD puasa?
19Jan 2023 PuasaMenu Sahur Sehat yang Bikin Lebih Lama Kenyang Selama Puasa!Jangan salah memilih makanan di waktu sahur. Berikut daftar makanan yang perlu kamu tambahkan ke dalam menu sahur sehat.
