Setelah hepatitis akut serta penyakit kuku dan mulut, kini masyarakat dikejutkan lagi oleh penyakit virus Hendra (HeV). Infeksi yang satu ini tak boleh dianggap remeh, karena bisa menyerang manusia dan dapat menyebabkan kematian.



Lantas, seperti apa sih penyakit virus Hendra itu? Apa saja gejalanya? Bisakah dicegah? Yuk, simak ulasan lengkapnya berikut ini!



<h2>Apa itu virus Hendra?</h2>



Infeksi virus Hendra adalah sebuah penyakit zoonosis yang disebabkan oleh virus dari genus Henipavirus dan famili Paramyxoviridae. Penyakit ini disebut zoonosis karena ditularkan oleh hewan ke manusia. Kelelawar buah dan kuda merupakan hewan yang kerap menjadi medium penularan.



Dikutip dari Centers for Disease Control and Prevention (CDC), virus Hendra diidentifikasi pertama kali di Hendra, pinggiran kota Brisbane, Australia, pada 1994. Sebenarnya, penyakit ini tergolong jarang terjadi. Namun sekali menginfeksi, dikhawatirkan bisa menyebabkan kematian.



Baca juga: <a href="http://cms.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/info-sehat/mengenal-xylazine-narkoba-jenis-baru-dari-obat-bius-kuda-yang-mematikan/">Mengenal Xylazine: Narkoba Jenis Baru dari Obat Bius Kuda yang Mematikan</a>



<h2>Bagaimana cara penularannya?</h2>



Penularan virus Hendra ke manusia bisa terjadi ketika terpapar cairan, jaringan tubuh, atau kotoran dari hewan yang telah terinfeksi. Namun, hingga saat ini, belum ada laporan terkait penularan dari manusia ke manusia.



Orang yang tinggal di daerah dengan populasi tinggi kelelawar dan kuda berisiko tertular penyakit virus Hendra. Di Australia sendiri, penyakit ini biasanya menjangkiti warga yang tinggal di daerah pesisir dan hutan.



<h2>Gejala yang patut diwaspadai</h2>



Virus Hendra memiliki masa inkubasi sekitar 9 hingga 16 hari. Dalam periode waktu tersebut, infeksi dapat menyebabkan gangguan pernapasan dengan gejala menyerupai flu yang parah. Demam, batuk, dan nyeri tenggorokan juga kerap terjadi.



Pada beberapa kasus, kondisi tersebut dapat berkembang menjadi ensefalitis yang fatal. Meski jarang terjadi, angka fatalitasnya sangat tinggi, yaitu sekitar 57 persen. World Health Organization (WHO) menyebutkan, infeksi virus Hendra bisa pula menyerang sistem saraf.



<h2>Pemeriksaan dan pengobatan</h2>



Untuk mendiagnosis penyakit virus Hendra, dokter akan melakukan pemeriksaan lebih dulu. Pemeriksaan laboratorium meliputi deteksi antibodi ELISA (IgG dan IgM), real time polymerase chain reaction (RT-PCR), dan upaya isolasi virus.



Di beberapa negara, pemeriksaan virus Hendra perlu dilakukan di laboratorium dengan tingkat penyimpanan tinggi. Tes kombinasi pada umumnya efektif saat pasien sedang berada pada tahapan akut atau fase penyembuhan.



Sedangkan untuk penanganannya, dikutip dari laman Kementerian Kesehatan, belum ada vaksin atau obat yang spesifik bisa digunakan untuk melawan virus Hendra. Sehingga, perawatannya bersifat simtomatis alias berdasarkan gejala yang muncul.



Baca juga: <a href="http://cms.gooddoctor.co.id/parenting/kesehatan-anak/5-pertolongan-pertama-terhadap-gejala-hepatitis-akut-pada-anak-moms-harus-tahu/">5 Pertolongan Pertama Terhadap Gejala Hepatitis Akut pada Anak, Moms Harus Tahu!</a>



<h2>Pencegahan yang bisa dilakukan</h2>



Dengan angka fatalitas yang cukup tinggi, penting untuk mencegah dan meminimalkan terjadinya penularan. Berikut beberapa hal yang bisa kamu lakukan:



<ul><li>Terapkan hidup bersih, misalnya rajin mencuci tangan</li><li>Terapkan pola hidup sehat seperti konsumsi makanan gizi seimbang dan etika bersin/batuk</li><li>Istirahat yang cukup</li><li>Hindari perburuan liar</li><li>Hindari kontak dengan hewan ternak, misalnya kuda, yang memungkinkan terinfeksi (gunakan alat pelindung saat terpaksa mendekati hewan tersebut)</li><li>Perhatikan hewan seperti kuda apakah ada gejala seperti demam dan sulit bernapas</li><li>Konsumsi daging secara matang</li><li>Tidak mengonsumsi buah langsung dari pohonnya, karena ada kemungkinan terpapar kelelawar yang terinfeksi</li><li>Cuci dan kupas buah secara menyeluruh dan periksa apakah ada bekas tanda gigitan kelelawar.</li></ul>



Nah, itulah ulasan tentang penyakit virus Hendra yang mulai diperbincangkan akhir-akhir ini. Untuk mencegah dan meminimalkan risiko tertular, terapkan langkah pencegahan seperti yang telah disebutkan, ya!



Konsultasikan masalah kesehatan kamu dan keluarga melalui Good Doctor dalam layanan 24/7. Mitra dokter kami siap memberi solusi. Yuk, download aplikasi Good Doctor&nbsp;<a href="https://ulink.gooddoctor.co.id/plugin-share/?scheme=global_show_tab_home?content=%7b%22utm%22:%22website_content_mvp_launch%22%7d">di sini</a>!



Sudah punya asuransi keseatan dari perusahaan tempatmu bekerja? Ayo, manfaatkan layanannya dengan menghubungkan benefit asuransi milikmu ke aplikasi Good Doctor! Klik <a href="https://gooddoctor.onelink.me/Cmiw/7d5dd596">link</a> ini ya.

ilustrasi-virus-hendra_169

Mengenal Infeksi Virus Hendra: Penyebab, Gejala, dan Cara Pencegahannya

Melihat perkembangan kondisi penanganan pandemi COVID-19 di Indonesia yang semakin terkendali, akhirnya Presiden Joko Widodo (17/5) mengumumkan pelonggaran pemakaian masker. Namun, tetap ada beberapa peraturan lain yang juga perlu diketahui oleh masyarakat sehubungan dengan pemakaian masker.&nbsp;



<h2>Pengumuman pelonggaran pemakaian masker</h2>



Melalui kanal YouTube Sekretariat Presiden, Presiden Joko Widodo mengumumkan pelonggaran pemakaian masker. Hal ini diperbolehkan apabila masyarakat sedang beraktivitas di luar ruangan atau di area terbuka yang tidak padat orang.&nbsp;



Sebaliknya, masyarakat masih wajib memakai masker saat berkegiatan di ruang tertutup dan transportasi publik. Khususnya bagi yang masuk dalam kategori rentan, lansia (lanjut usia), atau memiliki penyakit komorbid.&nbsp;



Aturan tersebut juga berlaku untuk masyarakat yang mengalami gejala batuk dan pilek. Mereka masih harus wajib memakai masker saat beraktivitas. 



Di akhir pengumuman, dijelaskan juga bahwa kebijakan pelonggaran pemakaian masker diperbolehkan, karena penanganan pandemi COVID-19 di Indonesia yang semakin terkendali.



Selain itu, disebutkan juga bahwa pelaku perjalanan dalam negeri dan luar negeri yang sudah mendapatkan dosis vaksinasi lengkap, maka sudah tidak perlu lagi untuk melakukan tes swab PCR maupun antigen.



<h2>Tanggapan IDI (Ikatan Dokter Indonesia) soal pelonggaran pemakaian masker</h2>



Melansir Kompas, Zubairi Djoerban selaku Ketua Satgas Covid-19 Ikatan Dokter Indonesia (IDI), memberikan penilaiannya bahwa keputusan yang diambil oleh Presiden RI Joko Widodo terkait pelonggaran pemakaian masker di luar ruangan sudah tepat.&nbsp;



Hal tersebut disampaikan dengan mempertimbangkan berbagai indikator penanganan pandemi COVID-19 di Indonesia. Diketahui melalui penjelasannya bahwa angka kasus COVID-19 sendiri sudah cukup baik pada saat ini, bahkan berdasarkan data harian terus berangsur menurun. 



Lalu, positivity rate juga sangat turun, sehingga rumah sakit rujukan pun juga mulai kosong pasien COVID-19.&nbsp;



<h2>Pelonggaran pemakaian masker di ruang terbuka jadi transisi pandemi ke endemi</h2>



Peraturan ini jadi langkah awal mulai transisi dari pandemi ke endemi. Tetapi salah satu hal terpenting untuk mencapai tahapan transisi ini sebenarnya pemahaman masyarakat terkait perilaku hidup sehat dari masing-masing individu.



Seperti dilansir dari laman Kemkes​​, Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengatakan, melihat dan belajar dari sejarah pandemi yang pernah terjadi di dunia, transisi menuju endemi dilakukan saat masyarakat mulai menyadari bagaimana cara melakukan protokol kesehatan yang sehat pada diri dan keluarga.&nbsp;



Tentu saja tidak terjadi secara instan, agar bisa mencapai tahapan transisi tersebut perlu adanya edukasi dan penerapan secara bertahap. Kebijakan pelonggaran pemakaian masker ini juga dilakukan dengan mempertimbangkan perkembangan kasus COVID-19 di seluruh dunia.



Disampaikan juga, berdasarkan pengamatan Kemenkes pada perkembangan COVID-19 di Indonesia dan global, masyarakat sudah memiliki daya tahan terhadap varian baru yang secara ilmiah dibuktikan melalui sero survey.&nbsp;



Secara praktis dan realitanya juga sudah dibuktikan dengan kasus di Indonesia yang cenderung menurun dan relatif lebih kecil untuk varian yang sama dibandingkan negara-negara lain seperti China, Taiwan, dan Amerika Serikat.&nbsp;



<h2>Tips menjaga kesehatan pada masa transisi menuju endemi</h2>



Berikut beberapa tips menjaga kesehatan pada masa transisi menuju endemi:



<h3>1. Konsumsi makanan sehat&nbsp;</h3>



Konsumsi makanan sehat sangat penting dilakukan dalam masa transisi pandemi menuju endemi ini. Cobalah memperbanyak makan sayur dan buah. Pasalnya dengan konsumsi makanan dan minuman yang sehat ini dapat memengaruhi kemampuan tubuh untuk mencegah, melawan, dan pulih dari infeksi.&nbsp;



<h3>2. Berhenti merokok&nbsp;</h3>



Perokok memiliki risiko lebih tinggi terkena virus COVID-19&nbsp; karena terus-menerus menempelkan tangan ke bibir sehingga sangat berpotensi terinfeksi. Selain itu, apabila terinfeksi kondisinya bahkan bisa lebih parah karena fungsi paru-paru para perokok biasanya bermasalah. Jadi, ada baiknya segera berhenti merokok.



<h3>3. Berolahraga&nbsp;</h3>



Terakhir, rutin melakukan kegiatan olahraga untuk menjaga kesehatan, meningkatkan imunitas, dan menjauhkan dari risiko penyakit.&nbsp;



BACA JUGA: <a href="http://cms.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/covid-19/endemi-covid-19-segera-tiba-ini-8-hal-yang-harus-kamu-persiapkan/">Endemi COVID-19 Segera Tiba, Ini 8 Hal yang Harus Kamu Persiapkan</a>



Konsultasi lengkap seputar COVID-19 di&nbsp;<a href="https://gooddoctor.onelink.me/Cmiw/d41e03a5">Klinik Lawan COVID-19&nbsp;</a>dengan mitra dokter kami. Yuk, klik&nbsp;<a href="https://ulink.gooddoctor.co.id/plugin-share/?scheme=global_show_tab_home?content=%7b%22utm%22:%22website_content_mvp_launch%22%7d">link ini</a>&nbsp;untuk download aplikasi Good Doctor!



Sudah punya asuransi kesehatan dari perusahaan tempatmu bekerja? Ayo, manfaatkan layanannya dengan menghubungkan benefit asuransi milikmu ke aplikasi Good Doctor! Klik&nbsp;<a href="https://gooddoctor.onelink.me/Cmiw/7d5dd596">link</a>&nbsp;ini, ya.

masker sarang mikroba

Wajib Tahu! Pemakaian Masker Dilonggarkan, Tapi Hal Penting Ini Tidak Boleh Diabaikan

Diare adalah salah satu gejala yang paling umum dialami oleh anak dengan hepatitis akut. Namun, sebagian orang mungkin akan keliru dalam mengidentifikasinya, karena gejala tersebut hampir tak ada bedanya dengan diare biasa.



Lalu, apa bedanya diare biasa dengan yang disebabkan oleh penyakit hepatitis akut? Yuk, simak lebih lengkap dengan ulasan berikut!



<h2>Sekilas tentang hepatitis akut</h2>



Hepatitis akut adalah jenis hepatitis baru yang sampai saat ini penyebabnya masih terus diteliti oleh banyak pakar. Menurut&nbsp;Centers for Disease Control and Prevention (CDC), semua pasien tidak ditemukan virus umum pemicunya, seperti virus hepatitis A, B, dan C.



Namun, hasil tes menunjukkan bahwa semua pasien telah terinfeksi&nbsp;Adenovirus&nbsp;tipe 41 yang biasanya menyebabkan gastroenteritis. 



Tak heran jika kebanyakan pasien yang sebagian besar anak-anak kerap mengeluhkan gejala di saluran pencernaannya, misalnya diare, mual, dan muntah.



Penyakit ini disebut hepatitis, karena infeksi yang terjadi menyerang hati hingga berpotensi menyebabkan komplikasi pada organ tersebut.



Baca juga: <a href="http://cms.gooddoctor.co.id/parenting/kesehatan-anak/5-pertolongan-pertama-terhadap-gejala-hepatitis-akut-pada-anak-moms-harus-tahu/">5 Pertolongan Pertama Terhadap Gejala Hepatitis Akut pada Anak, Moms Harus Tahu!</a>



<h2>Beda diare biasa dan hepatitis akut</h2>



Menurut penjelasan Muzal Kadim, ketua unit kerja koordinasi Gastrohepatologi Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), membedakan diare biasa dengan yang disebabkan oleh hepatitis akut bukan perkara mudah. 



Perlu bantuan tenaga medis untuk memastikan apa penyebab pastinya lewat pemeriksaan. Namun, ada beberapa cara yang mungkin bisa membantu Moms dalam mengidentifikasi diare biasa dengan yang dipicu oleh hepatitis akut, yaitu:



<h3>Diare biasa</h3>



Diare merupakan gangguan kesehatan pencernaan yang kerap dialami oleh anak. Penyakit ini dapat disebabkan oleh banyak hal, yang paling sering adalah rotavirus. Demam tinggi biasanya akan terjadi sebelum si Kecil merasakan diare.



Selain perut kembung, diare ini pada umumnya ditandai dengan feses yang lebih cair disertai aroma asam. Dikutip dari Hopkins Medicine, diare akan mereda satu hingga dua hari. Jika kondisinya tak kunjung membaik setelah berhari-hari, ada indikasi penyakit lain yang perlu diwaspadai.



<h3>Diare akibat hepatitis akut</h3>



Seperti yang telah disebutkan, Adenovirus yang diduga menjadi penyebab hepatitis akut bisa menyerang saluran pencernaan. Akibatnya, gejala seperti diare tak bisa dihindarkan.



Berbeda dengan diare biasa, diare akibat hepatitis akut biasanya disertai rasa mual, muntah, dan nyeri perut karena pembesaran organ hati. Kondisi tersebut dapat membuat tubuh anak menjadi lemas, apalagi jika intensitas gejala yang muncul cukup berat.



<h2>Risiko lain akibat diare berkepanjangan</h2>



Diare sebaiknya tak diabaikan begitu saja, apalagi pada anak kecil. Sebab, saat diare berlangsung, ada banyak cairan tubuh yang dikeluarkan. Tanpa asupan air yang cukup, si Kecil berisiko mengalami dehidrasi.



Dikutip dari Mayo Clinic, dehidrasi sendiri merupakan kondisi yang sangat berbahaya bagi anak-anak, bisa mengancam nyawa jika tidak segera diatasi. Dehidrasi dapat memicu ketidakseimbangan elektrolit di dalam tubuh, yang pada akhirnya bisa menyebabkan kerusakan organ seperti ginjal.



Moms bisa mengamati gerak-gerik anak sebagai deteksi dini dehidrasi dengan memerhatikan beberapa gejala berikut:



<ul><li>Tidak buang air kecil lebih dari tiga jam</li><li>Jika bisa kencing, urine yang dikeluarkan berwarna gelap</li><li>Mulut dan lidah kering</li><li>Menangis tapi tanpa keluar air mata</li><li>Mengantuk, tidak responsif, dan mudah tersinggung</li><li>Sakit kepala dan kebingungan</li><li>Perubahan warna kulit menjadi kemerahan.</li></ul>



<h2>Apa yang harus dilakukan?</h2>



Ada dua hal yang bisa Moms lakukan jika buah hati tercinta mengalami diare, terutama jika disebabkan oleh hepatitis akut, yaitu:



<h3>Beri anak obat diare</h3>



Periksakan si Kecil ke dokter atau fasilitas kesehatan terdekat untuk mendapatkan obat guna meredakan gejala diare. Agar tak menimbulkan efek samping, berikan obat tersebut kepada anak sesuai dengan dosis yang dianjurkan.



<h3>Cukupi cairan tubuh anak</h3>



Asupan cairan sangat dibutuhkan saat anak mengalami diare. Berikut jumlah cairan harian yang ideal bagi anak berdasarkan usia menurut IDAI:



<ul><li>0-6 bulan: 700 ml per hari</li><li>7-12 bulan: 800 ml per hari</li><li>1-3 tahun: 1.300 ml per hari</li><li>4-8 tahun: 1.700 ml per hari</li><li>9-13 tahun: 2.400 ml (laki-laki) atau 2.100 ml (perempuan) per hari</li><li>14-18 tahun: 3.300 ml (laki-laki) atau 2.300 ml (perempuan) per hari.</li></ul>



Nah, itulah ulasan tentang perbedaan diare biasa dan yang disebabkan oleh hepatitis akut pada anak. Jika si Kecil mengalami kondisi tersebut, lakukan langkah penanganan di atas, ya!



Konsultasikan masalah kesehatan kamu dan keluarga melalui Good Doctor dalam layanan 24/7. Mitra dokter kami siap memberi solusi. Yuk, download aplikasi Good Doctor&nbsp;<a href="https://ulink.gooddoctor.co.id/plugin-share/?scheme=global_show_tab_home?content=%7b%22utm%22:%22website_content_mvp_launch%22%7d">di sini</a>!



Sudah punya asuransi keseatan dari perusahaan tempatmu bekerja? Ayo, manfaatkan layanannya dengan menghubungkan benefit asuransi milikmu ke aplikasi Good Doctor! Klik&nbsp;<a href="https://gooddoctor.onelink.me/Cmiw/7d5dd596">link</a>&nbsp;ini ya.

penyebab anak diare

Diare Biasa vs Diare Gejala Hepatitis Akut, Apa Bedanya?

Jumlah pasien positif COVID-19 hingga kini terus meningkat. Oleh sebab itu adanya vaksin tentu menjadi kabar baik bagi seluruh masyarakat Indonesia. Salah satunya dengan adanya vaksin Pfizer, tapi apakah benar justru menyebabkan Bell’s Palsy?&nbsp;



<h2>Apa itu vaksin Pfizer?&nbsp;</h2>



Melansir penjelasan dari laman <a href="https://www.cdc.gov/vaccines/covid-19/info-by-product/pfizer/clinical-considerations.html">Centers for Disease Control and Prevention</a>, vaksin Pfizer-BioNTech COVID-19 adalah vaksin mRNA yang diformulasikan dengan nanopartikel lipid. 



Dimodifikasi nukleosida yang mengkode glikoprotein lonjakan prefusi dari SARS-CoV-2, virus yang menyebabkan penyakit coronavirus 2019 (COVID-19).



Pertimbangan klinis CDC ini diinformasikan oleh ikon data eksternal yang dikirimkan ke Food and Drug Administration for Emergency Use Authorization (EUA) vaksin, sumber data lain, pedoman praktik terbaik umum untuk imunisasi, dan pendapat ahli.&nbsp;



Selain pertimbangan berikut, ketentuan EUA untuk penggunaan ikon eksternal dan penyimpanan, penanganan, dan prosedur administrasi yang dijelaskan dalam informasi peresepan ikon eksternal harus dirujuk saat menggunakan vaksin Pfizer-BioNTech COVID-19.



<h2>Benarkah vaksin Pfizer sebabkan Bell’s Palsy?&nbsp;</h2>



Dilansir dari laman <a href="https://www.usatoday.com/story/news/factcheck/2020/12/15/fact-check-bells-palsy-likely-unrelated-pfizer-covid-19-vaccine/6532985002/">USA Today</a>, penyebaran vaksin dimulai pada tanggal 14 Desember 2020. Sementara munculnya vaksin, menandai berakhirnya pandemi hampir setahun, beberapa di media sosial menyuarakan keprihatinan.



Namun beredar kabar bahwa empat sukarelawan vaksin Pfizer (untuk COVID-19) justru malah mengalami Bell&#8217;s palsy.



Penjelasan tentang Bell&#8217;s palsy itu sendiri adalah suatu kondisi yang menyebabkan kelemahan atau kelumpuhan pada otot wajah. 



Postingan tersebut mengklaim bahwa efek sampingnya dianggap sebagai reaksi &#8216;tidak serius&#8217; meskipun gambarnya mengkhawatirkan, termasuk tiga individu dengan ekspresi wajah miring.



Pembaca didorong untuk mengkonfirmasi temuan itu sendiri dengan mengikuti tautan ke &#8220;tinjauan FDA.gov” yang disediakan di bagian bawah laman tersebut.&nbsp;



Kemudian, keadaan kembali normal setelah tiga hari. Tiga orang sukarelawan vaksin lain mengalami kelumpuhan otot wajah setelah 9-48 hari pasca penyuntikan. Keluhan berangsur membaik setelah hari ke-10.



Sampai saat ini belum diketahui secara pasti bagaimana vaksin COVID-19 dapat menimbulkan efek samping seperti Bell&#8217;s Palsy.



Melansir dari FDA Briefing dari laman <a href="https://www.usatoday.com/story/news/factcheck/2020/12/15/fact-check-bells-palsy-likely-unrelated-pfizer-covid-19-vaccine/6532985002/">USA Today</a>, meskipun database keamanan terungkap adanya ketidakseimbangan kasus Bell&#8217;s palsy (4 dalam kelompok vaksin dan tidak ada dalam kelompok plasebo), hubungan sebab akibat kurang pasti karena jumlah kasusnya sedikit.&nbsp;



Baca juga: <a href="https://www.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/covid-19/wajib-tahu-begini-cara-kerja-vaksin-covid-19-pada-tubuh/">Wajib Tahu, Begini Cara Kerja Vaksin COVID-19 Pada Tubuh</a>



<h2>Keterkaitan Bell’s Palsy dan vaksin COVID-19&nbsp;</h2>



Melansir penjelasan <a href="https://www.usatoday.com/story/news/factcheck/2020/12/15/fact-check-bells-palsy-likely-unrelated-pfizer-covid-19-vaccine/6532985002/">USA Today</a>, Bell&#8217;s palsy kemungkinan besar tidak terkait dengan vaksin. 



Pusat Evaluasi dan Penelitian Biologi FDA mengadakan pertemuan ke-162 dari Vaksin dan Komite Penasihat Produk Biologi Terkait untuk membahas otorisasi penggunaan darurat vaksin Pfizer-BioNTech COVID-19.



Sebuah pengarahan mencatat bahwa ada empat kasus Bell&#8217;s palsy di antara kelompok yang divaksinasi dan tidak ada di antara kelompok plasebo.&nbsp;



Gejala terjadi pada titik waktu yang berbeda, untuk satu peserta, kondisi terjadi tiga hari setelah vaksinasi tetapi sembuh dalam tiga hari. 



Lalu untuk tiga lainnya, gejala muncul pada hari ke sembilan, 37 dan 48 hari setelah vaksinasi dan berlangsung masing-masing selama sekitar 10, 15 dan 21 hari.



Hingga kini belum jelas mengapa empat peserta mengalami Bell&#8217;s palsy dan sedikit yang diketahui tentang apa sebenarnya penyebab kondisi tersebut. Satu teori yang berlaku adalah bahwa virus herpes simpleks mungkin menjadi penyebabnya.



HSV datang dalam dua jenis, tergantung pada jalur penularan &#8211; oral untuk HSV-1 dan kelamin, atau menular seksual, untuk HSV-2. Ini adalah HSV-1 yang mungkin bersembunyi jauh di dalam saraf wajah dalam bentuk yang tidak aktif, hanya aktif ketika inang manusianya berada di bawah tekanan.&nbsp;



Aktivasi virus menyebabkan infeksi dan kerusakan pada saraf wajah lokal, mengakibatkan wajah terkulai atau kelemahan otot.



Konsultasi lengkap seputar COVID-19 di <a href="https://gooddoctor.onelink.me/Cmiw/d41e03a5">Klinik Lawan COVID-19 </a>dengan mitra dokter kami. Yuk, klik <a href="https://ulink.gooddoctor.co.id/plugin-share/?scheme=global_show_tab_home?content={&quot;utm&quot;:&quot;website_content_mvp_launch&quot;}">link ini</a> untuk download aplikasi Good Doctor!

apakah bell’s palsy berbahaya

Benarkah Vaksin COVID-19 Pfizer Sebabkan Bell’s Palsy?

Tak hanya kehidupan sosial, COVID-19 juga bisa menyebabkan banyak perubahan pada kesehatan dan kondisi tubuh, salah satunya adalah pola menstruasi. Baru-baru ini, beberapa penyintas COVID-19 mengaku bahwa siklus haidnya menjadi tidak beraturan.



Lantas, apa hubungan antara COVID-19 dengan siklus menstruasi? Serta, bagaimana cara mengatasinya? Yuk, temukan jawabannya dengan ulasan berikut ini!



Baca juga: <a href="http://cms.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/seks/berhubungan-saat-haid/">Berhubungan saat Haid, Boleh atau Tidak? Ini Penjelasannya!</a>



<h2>Sekilas tentang COVID-19</h2>



<a href="https://www.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/penyakit/covid-19-2/">COVID-19</a> adalah penyakit yang disebabkan oleh infeksi SARS-CoV-2, salah satu jenis dari virus Corona. COVID-19 yang merupakan kependekan dari Coronavirus Disease 2019 merupakan penyakit yang menyerang dan memengaruhi <a href="http://cms.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/info-sehat/sistem-pernapasan-manusia/">saluran pernapasan</a>, terutama paru-paru.



Penyakit ini sangat menular, karena virus pemicunya bisa menyebar ke udara. Transmisi dari orang ke orang membuat kasus COVID-19 terus meningkat. Pada kasus yang parah, seseorang bisa mengalami berbagai komplikasi serius yang dapat membahayakan nyawa.



Badan Kesehatan Dunia <a href="https://www.who.int/docs/default-source/coronaviruse/situation-reports/20200423-sitrep-94-covid-19.pdf">WHO</a> menjelaskan, Corona merupakan virus yang bersifat zoonosis. Artinya, virus tersebut pertama kali berkembang pada hewan sebelum ditularkan ke manusia.



Begitu virus berada di dalam tubuh manusia, SARS-CoV-2 bisa menyebar ke orang lain melalui percikan air liur (droplet) ketika bersin, berbicara, atau batuk.



<h2>Kasus COVID-19 dan perubahan siklus menstruasi</h2>



Hubungan antara COVID-19 dengan menstruasi diketahui setelah beberapa penyintas mengaku mengalami perubahan pada pola dan siklus haid sesudah terinfeksi SARS-CoV-2.



Salah satunya adalah laporan yang disampaikan oleh <a href="https://blogs.bmj.com/bjsm/2020/11/20/menstrual-cycle-change-during-covid-19/">The Australian Institute of Sport Female Performance &amp; Health Initiative</a>. Lembaga yang berada di Australia itu menyebutkan seperlima atlet wanitanya mengaku mengalami perubahan siklus menstruasi selama pandemi COVID-19.



Hal yang sama juga disampaikan oleh tim <a href="https://www.medicalnewstoday.com/amp/articles/long-covid-and-periods-the-unspoken-impact-on-female-well-being">Medical News Today</a> yang telah mencari informasi pada enam orang penyintas COVID-19 tentang bagaimana SARS-CoV-2 memengaruhi siklus menstruasinya.



<h2>Bagaimana COVID-19 memengaruhi siklus haid?</h2>



Menurut <a href="https://www.everydayhealth.com/coronavirus/does-covid-19-wreak-havoc-with-the-menstrual-cycle/">Tara Shirazian, MD</a>, dari NYU Langone Health di New York, faktor psikologis memainkan peran penting dalam keterkaitan COVID-19 dan perubahan siklus menstruasi. Diakui atau tidak, seseorang yang terkena COVID-19 rentan mengalami stres berlebihan dan berkepanjangan.



Saat sedang stres, tubuh akan lebih banyak memproduksi kortisol, yaitu hormon yang muncul ketika seseorang sedang merasa ‘terancam’. Ketika kadar hormon tersebut dilepaskan terlalu banyak, akan terjadi ketidakseimbangan hormon lain di dalam tubuh.



Estrogen dan progesteron yang merupakan hormon penting untuk proses ovulasi juga ikut terdampak. Akibatnya, siklus menstruasi menjadi tidak beraturan. Menstruasi sendiri hanya bisa terjadi ketika estrogen dilepaskan dengan kadar normal dari ovarium atau indung telur.



Jika ada hormon lain yang jumlahnya terlalu banyak, pelepasan estrogen bisa menjadi terganggu.



<h2>Dampak lain pada menstruasi</h2>



Tak hanya siklus dan polanya, ada beberapa hal yang akan berubah pada menstruasi itu sendiri. Dikutip dari <a href="https://www.medicalnewstoday.com/amp/articles/long-covid-and-periods-the-unspoken-impact-on-female-well-being">Medical News Today</a>, stres berlebihan bisa membuat darah haid menjadi lebih kental (bahkan terkadang menggumpal) dan berwarna lebih gelap.



Selain itu, kamu mungkin akan merasakan gejala pra-menstruasi (PMS) seperti <a href="https://www.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/wanita/nyeri-haid-berlebihan/">nyeri</a> dan kram yang lebih berat dari biasanya. Tak perlu khawatir, semuanya akan kembali normal ketika stres berhasil dikendalikan.



Mengutip <a href="https://www.everydayhealth.com/coronavirus/does-covid-19-wreak-havoc-with-the-menstrual-cycle/">Everyday Health</a>, perubahan-perubahan pada siklus dan pola haid tak hanya bisa terjadi pada wanita yang terkena COVID-19, tapi juga orang yang sehat.



Sebab, pemicu utama perubahan siklus menstruasi di atas bukanlah virus SARS-CoV-2, tapi stres yang berlebihan. COVID-19 bisa membuat stres banyak orang, termasuk yang belum pernah terinfeksi. &nbsp;



Baca juga: <a href="https://www.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/wanita/6-warna-darah-saat-haid-cari-tahu-apa-artinya/">6 Warna Darah saat Haid, Cari Tahu Apa Artinya bagi Kesehatan</a>



<h2>Apa yang harus dilakukan?</h2>



Seperti yang telah dijelaskan, penyebab utama dari perubahan siklus menstruasi selama pandemi COVID-19 bukanlah virusnya, melainkan dampak psikologis yang ditimbulkan. Cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan mengelola stres sebaik-baiknya.



Dikutip dari <a href="https://www.healthline.com/nutrition/16-ways-relieve-stress-anxiety">Healthline</a>, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk menurunkan bahkan menghilangkan stres, yaitu dengan:



<ul><li>Olahraga teratur</li><li>Tidur yang cukup</li><li>Mengonsumsi makanan kaya nutrisi</li><li>Kurangi asupan kafein, terutama dari kopi</li><li>Memulai aktivitas baru yang bisa mengalihkan perhatian, misalnya menulis</li><li>Banyak berkomunikasi dengan orang terdekat</li><li>Mendengarkan musik</li><li>Latihan pernapasan</li></ul>



Nah, itulah ulasan tentang keterkaitan COVID-19 dan perubahan pada siklus menstruasi. Yuk, kelola stres dengan baik untuk meminimalkan risiko haid yang tidak teratur!



Konsultasi lengkap seputar COVID-19 di <a href="https://gooddoctor.onelink.me/Cmiw/d41e03a5">Klinik Lawan COVID-19 </a>dengan mitra dokter kami. Yuk, klik <a href="https://ulink.gooddoctor.co.id/plugin-share/?scheme=global_show_tab_home?content={&quot;utm&quot;:&quot;website_content_mvp_launch&quot;}">link ini</a> untuk download aplikasi Good Doctor!

perut kembung saat haid

Benarkah COVID-19 Bisa Ganggu Siklus Haid?

Membersihkan puting payudara harus dilakukan dengan cara tepat. Apalagi bagi ibu hamil atau baru melahirkan, sebab penting bagi si Kecil ketika mendapatkan ASI. 



Yuk, mari simak pembahasan mengenai tips cara merawat dan membersihkan puting payudara untuk ibu hamil di bawah ini!



Baca Juga : <a href="http://cms.gooddoctor.co.id/parenting/menyusui/ibu-menyusui-makan-pedas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Sedang Menyusui Tapi Ingin Makan Pedas, Apakah Berpengaruh pada ASI?</a>



<h2>Cara membersihkan puting payudara untuk ibu hamil</h2>



Saat hamil Moms mungkin akan mulai merasakan perubahan pada payudara. Mulai dari munculnya rasa nyeri dan areola yang semakin menggelap warnanya.



Bagaimana cara membersihkan dan merawat puting payudara saat hamil dan mempersiapkan untuk memberi ASI? Berikut beberapa tipsnya!



<h3>1. Pakai jenis bra yang tepat</h3>



Saat hamil, payudara Moms kemungkinan akan semakin besar ukurannya, maka dari itu Moms juga harus menggunakan bra baru dengan ukuran yang tepat.



Selalu ingat untuk memakai bra dengan ukuran yang tepat untuk menghindari ketidaknyamanan dan rasa tertekan karena ukuran yang ketat.



Hindari bra ketat dengan kawat bawah, sebagai gantinya pilih bra katun dengan bantalan lembut. Bra underwired cenderung menghambat produksi ASI karena menghalangi saluran susu.



Moms juga dapat mencari bra yang menawarkan penyangga punggung kanan, yang penting untuk payudara yang sedang tumbuh.



<h3>2. Pijat</h3>



Puting payudara mungkin menjadi kering, dan pecah-pecah selama kehamilan. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kelembapan di sekitar area puting payudara.



Moms bisa melakukan pijat dengan menggunakan minyak zaitun atau minyak kelapa lalu memijat lembut pada puting susu sebelum mandi.



Memijat payudara dengan minyak kelapa juga dapat membantu sirkulasi darah, mengangkatnya, menjaganya tetap kencang, dan mencegah payudara kendur yang umum terjadi selama kehamilan.



Baca Juga : <a href="http://cms.gooddoctor.co.id/parenting/menyusui/penyebab-dan-tips-mengatasi-asi-bocor-bagi-ibu-menyusui/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Penyebab dan Tips Mengatasi ASI Bocor bagi Ibu Menyusui</a>



<h3>3. Jaga kebersihan</h3>



Puting payudara cenderung mengeluarkan kolostrum (zat kuning susu) terutama selama trimester terakhir. Ini bisa sering terjadi dan penting bagi Moms untuk mengganti bra demi menghindari puting terlalu basah.



Sebab puting yang basah dapat menyebabkan retakan dan infeksi. Moms juga bisa menggunakan bantalan payudara untuk menjaga agar puting tetap kering.



Juga, ingatlah untuk mencuci puting secara teratur untuk mencegah cairan membentuk kerak di sekitarnya.



<h3>4. Jangan gunakan sabun di area puting</h3>



Moms, ingatlah untuk tidak membersihkan puting payudara dengan cara membilasnya dengan sabun.&nbsp;



Selain membuat area puting menjadi kering, ini juga bisa menyebabkan puting payudara pecah-pecah sehingga menimbulkan ketidaknyamanan.



<h3>5. Gunakan krim pelembab</h3>



Cara merawat dan membersihkan puting payudara saat hamil yang berikutnya adalah menggunakan krim pelembab.



Setelah Moms keluar dari kamar mandi, ada baiknya Moms mengoleskan krim pelembab pada puting jika terasa terlalu kering.



<h3>6. Gunakan nipple pad</h3>



Beberapa wanita mungkin menderita luka pada puting yang sulit ditangani. Moms bisa mendapatkan pelindung puting, yang dapat digunakan sebagai bantalan antara pakaian dan puting untuk mencegah rasa sakit semakin parah.



<h3>7. Cara merawat puting payudara yang rata</h3>



Jika puting payudara Moms rata atau terbalik (masuk ke dalam), tanyakan kepada dokter atau bidan tentang bagaimana cara memakai pelindung payudara atau breast shells dalam beberapa minggu terakhir kehamilan.



Cangkang plastik ini dapat membantu mendorong puting susu menonjol. Puting yang menonjol memudahkan bayi menyusu.



<h2>Cara membersihkan puting payudara untuk ibu menyusui</h2>



Setelah melahirkan, Moms harus bersiap untuk memberikan ASI pada si Kecil. Karena akan kontak langsung dengan bayi, maka puting payudara harus dibersihkan dengan cara yang tepat.



Berikut beberapa tips cara membersihkan dan merawat puting payudara untuk ibu yang sedang atau akan menyusui:



<h3>1. Bersihkan area puting cukup dengan air!</h3>



Bersihkan area puting hanya dengan air, jangan pakai sabun. Pada areola terdapat kelenjar Montgomery yang menghasilkan minyak yang dapat melembabkan dan melindungi puting.



Sabun dan gel mandi dapat mengikis minyak alami ini, sehingga dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi pada puting.



<h3>2. Jangan gosok puting!</h3>



Cara membersihkan puting payudara yang selanjutnya adalah, jangan pernah menggosoknya dengan keras.



Saat ingin mengeringkan area puting, biarkan ia kering sendiri atau Moms bisa menggunakan handuk yang lembut.



<h3>3. Tak perlu membersihkan puting sebelum menyusui</h3>



Moms tidak perlu membersihkan payudara atau puting sebelum menyusui. Faktanya, bakteri dari permukaan payudara dapat membantu mengembangkan mikrobioma usus bayi.



ASI segar dapat membantu menyembuhkan puting yang rusak, jadi cobalah memijat beberapa tetes ke dalamnya sebelum dan sesudah menyusui.



Konsultasikan masalah kesehatan Moms dan keluarga melalui Good Doctor dalam layanan 24/7. Mitra dokter kami siap memberi solusi. Yuk, <a href="https://ulink.gooddoctor.co.id/plugin-share/?scheme=global_show_tab_home?content=%7B%22utm%22:%22website_content_mvp_launch%22%7D">download aplikasi Good Doctor di sini</a>!

cara membersihkan puting payudara

Moms, Begini Cara Membersihkan Puting Payudara secara Tepat

Wajah dengan komedo adalah kondisi yang menyebalkan untuk sebagian orang. Apalagi jika tampilan komedo hitam mengganggu kemulusan kulit wajahmu. Karenanya orang berusaha untuk menghilangkannya, salah satunya dengan menggunakan vakum komedo.



Komedo adalah salah satu jenis jerawat yang umumnya muncul di sekitar kulit wajah. Ada dua jenis komedo yang umum terjadi, yaitu komedo hitam dan putih.



Komedo hitam terjadi saat pigmen melanin yang tertimbun terkena udara sehingga teroksidasi dan berubah menjadi gelap. Serta komedo putih yang mungkin terjadi karena penyumbatan folikel rambut.



Baca Juga: <a href="https://www.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/kulit/komedo-hitam-dan-komedo-putihan-komedo-putih/">Wajib Tahu, Ternyata Ini Perbedaan Komedo Hitam dan Putih</a>



<h2>Menghilangkan komedo dengan vakum komedo</h2>



Karena dianggap mengganggu, sebagian orang berusaha menghilangkan komedo. Salah satu cara yang saat ini sedang banyak dicoba adalah menggunakan alat vakum komedo atau penyedot komedo.



Alat penyedot komedo adalah sebuah benda yang dibuat untuk memudahkan mengeluarkan komedo dari kulit. Tanpa perlu usaha banyak, kamu hanya perlu meletakkan alat penyedot komedo di atas kulit, dan alat itu yang akan mengeluarkan komedo, minyak dan kulit mati dari pori-pori.



Alat ini disebut-sebut dapat membersihkan kulit wajah dari berbagai komedo. Baik itu komedo hitam atau putih. Untuk mendapatkannya pun relatif mudah, karena saat ini sudah banyak dijual bebas.



Di Amerika, ada beberapa alat penyedot komedo yang hanya digunakan oleh teknisi berpengalaman dan mendapat persetujuan resmi dari badan pengawas obat dan makanan setempat.



<h2>Apakah alat penyedot komedo benar-benar aman dan efektif?</h2>



Dilansir dari <a href="https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/blackhead-vacuum">Healthline</a>, alat penyedot komedo aman dan dapat membantu membersihkan komedo yang sudah dilunakkan terlebih dahulu. Caranya dengan eksfoliasi dan penetrasi pori menggunakan uap, obat asam glikolat atau asam salisilat.



Jika komedo sudah lebih lunak, alat penyedot komedo dapat memberikan hasil yang lebih memuaskan. Namun kondisi kulit setiap orang berbeda-beda. Bisa saja pada orang lain, meski komedo sudah dibuat lebih lunak, tetap sulit dikeluarkan.



Hal tersebut ternyata juga disampaikan oleh Dana Rice, seorang ahli kecantikan di University of Utah, dilansir dari <a href="https://healthcare.utah.edu/healthfeed/postings/2017/06/pore-vacuum.php#:~:text=The%20treatment%20involves%20a%20small,the%20look%20of%20their%20skin.">Health Care Utah</a>. Menurutnya, alat penyedot komedo hanya akan berfungsi pada komedo yang sudah terbuka (komedo hitam).



Sementara membutuhkan bantuan obat terlebih dahulu jika ingin mengangkat komedo putih alias komedo yang terperangkap di lapisan kulit yang lebih dalam.



&#8220;Menggunakan uap terlebih dahulu atau menggunakan produk seperti asam salisilat dan asam glikolat dapat membantu menembus jauh ke dalam pori-pori dan membantu dalam proses menghilangkan komedo,&#8221; ucap Dana Rice. 



<h2>Hasil yang berbeda jika membersihkan komedo di tenaga profesional</h2>



Satu lagi yang ditekankan oleh Dana Rice, menggunakan alat penyedot komedo di rumah, hasilnya tentu akan berbeda jika dibandingkan dengan perawatan profesional. Karena itu, Dana Rice merekomendasikan melakukan pembersihan komedo langsung kepada ahlinya.



Ia bahkan menganjurkan mencari tempat dengan peralatan yang sudah disetujui badan pengawas obat dan makanan Amerika atau FDA dan memiliki teknisi yang berpengalaman menggunakan alat tersebut. Ini dilakukan untuk meminimalkan risiko yang mungkin terjadi.



<h2>Apa saja risiko dari penggunaan alat penyedot komedo?</h2>



Jika digunakan dengan tepat, tidak ada risiko yang harus dipertimbangkan. Tapi jika penggunaan alat ini terlalu berlebihan, kamu perlu memikirkan risiko terjadinya memar pada kulit.



Selain itu menggunakan alat hisap komedo secara berlebih juga dapat menyebabkan telangiektasis, atau yang disebut sebagai spider veins. Ini adalah kondisi saat pembuluh darah kecil (venula) menyebabkan garis atau pola merah seperti benang pada kulit.



Pola ini seringkali berkumpul satu titik, mirip seperti jaring laba-laba, karena itu disebut sebagai spider veins. Telangiektasis yang muncul umumnya membuat orang menganggap kemunculannya membuat mereka tidak menarik. Sehingga ingin menghilangkannya dari kulit.



Baca Juga: <a href="https://www.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/kulit/cara-menghilangkan-komedo-di-hidung/">Patut Dicoba! Begini 9 Cara Menghilangkan Komedo Membandel di Hidung</a>



<h2>Untuk menghindari risiko, adakah cara lain untuk membersihkan komedo?</h2>



Jika yang kamu pikirkan adalah membersihkan komedo dengan memencetnya, sebaiknya hilangkan pikiran tersebut. Karena sangat tidak disarankan. Memencet komedo dengan tangan dapat menyebabkan kerusakan kulit dan kemungkinan akan meninggalkan bekas luka.



Untuk itu, jika kamu ingin menghilangkan komedo, tapi tidak mau menggunakan alat penyedot komedo, berikut beberapa pilihan yang bisa kamu lakukan.



<ul><li>Menggunakan pembersih topikal (oles) yang dijual bebas dengan kandungan <a href="https://www.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/obat/obat-asam-salisilat/">asam salisilat</a>. Kandungan tersebut dapat memecah sel kulit mati dan minyak yang menyumbat pori-pori.</li><li>Melakukan eksfoliasi dengan <a href="https://www.gooddoctor.co.id/hidup-sehat/kulit/exfoliating-toner/">beta hydroxy acid (BHA)</a>, seperti asam glikolat.</li><li>Mengoleskan produk pembersih kulit wajah yang dijual bebas, dengan kandungan retinoid.</li><li>Menggunakan masker berbahan kaolin atau bentonit, atau sering juga disebut clay mask atau masker tanah liat.</li><li>Cobalah untuk menggunakan produk wajah yang non-komedogenik</li><li>Rutin mencuci wajah setelah melakukan kegiatan yang membuatmu berkeringat.</li><li>Membersihkan riasan wajah sebelum tidur</li><li>Melakukan prosedur dengan dokter kulit, salah satunya peeling kimiawi</li><li>Bertemu dokter kulit untuk melakukan ekstraksi atau pemencetan komedo yang dilakukan secara profesional dan terjamin.</li></ul>



Demikian ulasan mengenai alat penyedot komedo yang sedang tren belakangan ini. Kamu ingin mencobanya atau masih ragu? Kamu bisa konsultasi terlebih dahulu dengan dokter terpercaya di Good Doctor.



Silakan chat langsung dengan dokter kami untuk konsultasi. Mitra dokter kami siap memberi solusi. Yuk, download aplikasi Good Doctor <a href="https://ulink.gooddoctor.co.id/plugin-share/?scheme=global_show_tab_home?content={%22utm%22:%22website_content_mvp_launch%22}">di sini</a>!

Tips Kesehatan

Artikel inspiratif ditinjau oleh dokter untuk Anda