Ada banyak manfaat ASI eksklusif untuk bayi. Salah satu manfaat memberi ASI eksklusif adalah memberi nutrisi ideal untuk bayi. Yuk simak ulasan lengkapnya!
Untuk mendapatkan ASI (air susu ibu) yang bergizi, Moms perlu menerapkan pola konsumsi gizi seimbang. Lalu apa saja daftar makanan dan minuman yang wajib dihindari ibu menyusui?
Sebagian wanita melakukan prosedur implan payudara untuk berbagai alasan. Lalu apakah kondisi tersebut bisa memengaruhi produksi air susu ibu (ASI) yang mereka hasilkan?
Terjadinya rasa ngilu pada gigi seringkali dialami banyak orang. Hal tersebut bisa disebabkan karena gigi berlubang ataupun gigi sensitif walaupun sekilas mirip, keduanya memiliki beberapa perbedaan.
Ciri-ciri diabetes pada karyawan kantoran seringkali tidak terdeteksi di awal karena seringkali muncul tanpa gejala yang jelas dan spesifik. Lingkungan kerja yang menuntut aktivitas duduk lama, stres tinggi, dan pola…
Budaya lembur sudah menjadi hal lumrah di lingkungan kerja Indonesia. Banyak pekerja kantoran yang rela mengorbankan waktu istirahat demi menyelesaikan tugas atau mengejar target perusahaan. Sayangnya, kebiasaan ini bukan tanpa…
Makanan sehat untuk karyawan hipertensi merupakan salah satu faktor penting yang sering diabaikan dalam menjaga kesehatan tenaga kerja, khususnya karyawan kantoran di Indonesia. Gaya hidup yang kurang sehat, tekanan kerja…
Gejala hipertensi pada pekerja kantor sering kali tidak disadari karena muncul dalam bentuk yang ringan dan dianggap wajar akibat aktivitas sehari-hari. Banyak karyawan yang kelelahan disertai pusing, atau sulit tidur,…
Darah tinggi pada pekerja kantoran kini menjadi masalah kesehatan yang sering terjadi di berbagai perusahaan. Tekanan pekerjaan, gaya hidup tidak sehat, dan kebiasaan duduk di depan layar terlalu lama sangat…
Asam urat yang sering dikenal sebagai penyebab nyeri sendi adalah kondisi yang semakin banyak diderita oleh pekerja kantoran di era digital ini. Meningkatnya penggunaan teknologi dan digitalisasi dalam dunia kerja,…
Di tengah rutinitas kerja yang padat, gejala asam urat pada pekerja kantoran kerap muncul secara perlahan dan sering diabaikan. Padahal, jika tidak segera ditangani, kondisi ini dapat memengaruhi performa individu,…
Banyak orang mengira bahwa asam urat hanya menyerang lansia, padahal kenyataannya kondisi ini juga sering ditemukan pada karyawan aktif yang masih berada di usia produktif.. Di mana umumnya karyawan mulai…
Dulu, asam urat sering dikaitkan dengan penyakit usia lanjut saja. Padahal kenyataannya saat ini asam urat pada pekerja kantoran mulai menghantui, apalagi mereka yang sibuk dan masih berada di puncak…
Di era kerja modern saat ini, menjaga kesehatan karyawan bukan hanya tanggung jawab individu, tetapi juga perusahaan. Salah satu langkah preventif yang terbukti efektif dalam melindungi karyawan dari risiko penyakit…
