Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Diet & Nutrisi

Viral Ngemil Buah Kering di Media Sosial, Betulkah Lebih Sehat?

Mengandung banyak vitamin dan nutrisi lainnya, namun ada pula orang yang malas mengonsumsi buah. Penyebabnya biasanya karena malas mengupas kulit, memotong buah, dan tangan lengket karena terkena sari buah. Nah, ada cara praktis mengonsumsi buah yaitu buah kering. Jadi, apakah camilan buah kering itu sehat? Ya, buah kering atau buah kering beku belakangan ini sedang viral di media…

Jajanan Viral Cromboloni, Lebih Sehat Mana ketimbang Bomboloni? Cek Kandungan Nutrisinya

Kalau kamu masih ingat Cronut alias croissant donut yang viral pada 2013 lalu, kini muncul yang sejenis yakni Cromboloni. Merupakan perpaduan croissant dengan bomboloni (donat khas Italia yang tanpa lubang tengah lalu diisi krim). Lalu lebih sehat mana cromboloni dengan bomboloni? Yuk cek dengan mengetahui fakta nutrisinya. Baca Juga: Tren Jajanan Croffle: Kandungan Gizi dan Cara Sehat Mengonsumsinya Muasal…

Jika Tak Juga Sembuh, Ini Pilihan Obat Batuk Kering yang Aman dan Ampuh! 

Batuk kering biasanya disertai dengan gatal pada bagian tenggorokan yang membuat sangat tidak nyaman. Kalau sudah seperti ini, kamu pasti mencari beberapa pilihan obat batuk kering yang tepat.  Ada banyak obat batuk kering yang bisa kamu konsumsi, baik obat medis modern ataupun herbal. Simak ulasan artikel ini untuk mengetahui obat medis modern ataupun herbal yang bisa meredakan batuk kering kamu, ya!  BACA JUGA: Batuk Tak Kunjung Sembuh? Ketahui Berbagai Penyebab dan Cara Mengatasinya!  Mengenal batuk kering  Batuk sebenarnya merupakan cara atau mekanisme pertahanan tubuh untuk membersihkan pernapasan dan saluran lendir kita.   Batuk kering dalam istilah medis dikenal dengan batuk tidak produktif, karena tidak menghasilkan lendir/dahak namun terdapat iritasi pada paru-paru atau saluran pernapasan.  Ini bisa terjadi selama berminggu-minggu setelah kamu mengalami pilek atau flu. Ada beberapa hal yang bisa menyebabkan batu kering, seperti GERD, atau juga karena polusi udara.  Penyebab batuk kering   Lebih sering daripada tidak, batuk kering adalah hasil dari virus. Tidak jarang batuk kering berlanjut selama berminggu-minggu setelah pilek atau flu.  Penyebab umum batuk kering lainnya adalah sebagai berikut:   Gastroesophageal reflux disorder (GERD) adalah jenis refluks asam kronis yang dapat menyebabkan kerusakan pada kerongkongan. Iritasi pada kerongkongan dapat memicu refleks batuk.  Postnasal drip merupakan salah satu gejala flu dan alergi. Lendir yang menetes di bagian belakang tenggorokan mengaktifkan refleks batuk.  Alergi dan iritasi dapat memicu refleks batuk, memperpanjang waktu penyembuhan, atau menyebabkan produksi lendir yang berlebihan. Iritasi umum termasuk asap, serbuk sari, dan bulu hewan peliharaan.  Obat penghambat ACE, seperti enalapril dan lisinopril merupakan obat yang digunakan salah-satunya untuk mengobati darah tinggi (hipertensi) mempunyai efek samping menimbulkan batuk kering kronis pada sekitar 20 persen orang   Batuk rejan adalah infeksi saluran pernapasan menular yang menyebabkan batuk kering yang khas dengan suara “teriakan” saat terengah-engah. …