Konsep Ikigai dari Jepang tidak melulu mengukur kebahagiaan dari banyak uang, jabatan dan kemewahan. Lalu apa manfaat konsep ikigai, yuk simak selanjutnya!
Dalam suatu hubungan, mungkin kamu pernah di-ghosting atau pasangan menghilang tanpa kejelasan. Terkait hal tersebut apakah sebaiknya hubungan diakhiri saja? Berikut penjelasannya.
Tahukah kamu, ternyata keputusan untuk bunuh diri berkaitan dengan kondisi otak? Simak penjelasannya yuk.
Apakah kamu menganggap gangguan depresi sama dengan stres atau sedih biasa? Tandanya kamu perlu membaca penjelasan berikut ini.
Bukan hanya sebabkan stress dan perubahan suasana hati, putus cinta bisa membuat perubahan pada berat badan dan pola makan.
Jangan salah menyebut diri sebagai orang yang antisosial, jika yang kamu maksud adalah asosial. Yuk, cari tahu beda makna keduanya!
Sudah tahukah kamu ada sejumlah manfaat menulis untuk kesehatan mental? Termasuk membuatmu lebih bahagia lho!
Tahukah kamu bahwa terdapat fobia akan komitmen pernikahan? Yuk kenali gamofobia, ketakutan akan komitmen atau pernikahan.