Bisa jadi penyakit serius, inilah penyebab detak jantung cepat yang harus kamu ketahui!
Hidup Sehat
Olahraga yoga diyakini bermanfaat untuk relaksasi tubuh. Lalu apakah yoga bisa menurunkan berat badan? Simak fakta selengkapnya di sini!
Stres pasti dialami oleh setiap orang. Tahukah kamu bagaimana cara menghilangkan stres yang mudah? Yuk simak ulasannya di sini.
Yoga memiliki banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya adalah dapat membantu mengecilkan perut, Yuk simak gerakan yoga untuk mengecilkan perut di sini!
Makanan protein tinggi tak cuma dibutuhkan bagi orang-orang yang ingin berotot besar. Ada banyak manfaat lainnya bagi kesehatan, lho.
Banyak orang mengira bahwa stres dan depresi adalah sama. Padahal, keduanya merupakan dua hal yang berbeda. Apa perbedaannya?
Tidak hanya orang dewasa, post-traumatic stress disorder (PTSD) juga bisa menyerang anak-anak. Agar tidak menjadi gangguan mental yang serius, yuk kenali gejalanya.
Tak ada penyebab depresi secara pasti, karena ada berbagai faktor yang berkontribusi di dalamnya. Yuk simak penjelasannya di sini.
Meski ukurannya mungil, buah duku ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, lho. Simak yuk, ada apa aja?
