Makanan pendamping ASI (MPASI) berperan penting dalam mengoptimalkan tumbuh kembang anak di 1000 hari pertama kehidupannya (HPK), salah satunya untuk mencegah stunting. Karenanya, orangtua harus mengupayakan pemberian MPASI berkualitas, yakni dengan memastikan protein hewani dalam MPASI terpenuhi. Apa saja ragam pilihan protein hewani yang bisa dimasukkan dalam menu MPASI yang berkualitas? Teruskan membaca artikel ini…
Anak mengalami demam di malam hari tentunya sering membuat orang tua menjadi panik dan gelisah. Demam dapat diartikan sebagai suatu respon tubuh dengan meningkatnya suhu tubuh di atas normal. Suhu normal pada anak berkisar 36.2 oC sampai 37.5 oC yang dilakukan dengan penggunaan termometer. Suhu yang meningkat disebabkan karena adanya infeksi akibat bakteri atau virus.…
Table of Contents Demam pada Anak, Apakah Perubahan Suhu Tubuh yang Menentukan Lalu berapa suhu tubuh yang bisa dikatakan sebagai demam? Pobia Demam Lebih Menakutkan dari Demam Itu Sendiri? Penanganan Demam pada Anak Berbagai Cara Mengatasi Demam pada Anak 1.Perbanyak asupan cairan 2.Konsumsi obat antipiretik (penurun demam) - Acetaminophen atau paracetamol -Ibuprofen 3.Pendinginan dari luar tubuh…
Budaya lembur sudah menjadi hal lumrah di lingkungan kerja Indonesia. Banyak pekerja kantoran yang rela mengorbankan waktu istirahat demi menyelesaikan tugas atau mengejar target perusahaan. Sayangnya, kebiasaan ini bukan tanpa…
Makanan sehat untuk karyawan hipertensi merupakan salah satu faktor penting yang sering diabaikan dalam menjaga kesehatan tenaga kerja, khususnya karyawan kantoran di Indonesia. Gaya hidup yang kurang sehat, tekanan kerja…
Gejala hipertensi pada pekerja kantor sering kali tidak disadari karena muncul dalam bentuk yang ringan dan dianggap wajar akibat aktivitas sehari-hari. Banyak karyawan yang kelelahan disertai pusing, atau sulit tidur,…
Darah tinggi pada pekerja kantoran kini menjadi masalah kesehatan yang sering terjadi di berbagai perusahaan. Tekanan pekerjaan, gaya hidup tidak sehat, dan kebiasaan duduk di depan layar terlalu lama sangat…
Asam urat yang sering dikenal sebagai penyebab nyeri sendi adalah kondisi yang semakin banyak diderita oleh pekerja kantoran di era digital ini. Meningkatnya penggunaan teknologi dan digitalisasi dalam dunia kerja,…
Di tengah rutinitas kerja yang padat, gejala asam urat pada pekerja kantoran kerap muncul secara perlahan dan sering diabaikan. Padahal, jika tidak segera ditangani, kondisi ini dapat memengaruhi performa individu,…
Banyak orang mengira bahwa asam urat hanya menyerang lansia, padahal kenyataannya kondisi ini juga sering ditemukan pada karyawan aktif yang masih berada di usia produktif.. Di mana umumnya karyawan mulai…
Dulu, asam urat sering dikaitkan dengan penyakit usia lanjut saja. Padahal kenyataannya saat ini asam urat pada pekerja kantoran mulai menghantui, apalagi mereka yang sibuk dan masih berada di puncak…
Di era kerja modern saat ini, menjaga kesehatan karyawan bukan hanya tanggung jawab individu, tetapi juga perusahaan. Salah satu langkah preventif yang terbukti efektif dalam melindungi karyawan dari risiko penyakit…
Gejala gagal ginjal terkadang tidak disadari. Kamu baru menyadari kalau terkena penyakit ini saat ginjal sudah tidak mampu mengatur keseimbangan air dan elektrolit, serta kehilangan kemampuan untuk membuang sisa produk…