Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Hidup Sehat

Bahaya Kolesterol Tinggi pada Pekerja Kantoran

Penderita kolesterol tinggi pada pekerja kantoran memang semakin meningkat. Pemicunya tentu karena rutinitas yang padat dan tuntutan produktivitas tinggi. Kondisi ini secara tidak langsung mendorong gaya hidup yang kurang sehat, konsumsi makanan instan, dan minim waktu untuk berolahraga. Tanpa disadari, pola hidup semacam ini menjadi salah satu pemicu meningkatnya kasus kolesterol tinggi pekerja kantoran, yang…

Penyebab Kolesterol Tinggi pada Karyawan yang Jarang Disadari

Produktivitas dan target kerja seringkali menjadi prioritas utama di lingkungan perusahaan. Tekanan kompetisi, tuntutan performa, serta budaya kerja cepat kerap memaksa karyawan untuk menyesuaikan diri dengan ritme aktivitas yang padat. Tanpa disadari, pola hidup yang terbentuk di lingkungan kerja tersebut justru dapat menjadi faktor risiko berbagai masalah kesehatan, salah satunya adalah kolesterol tinggi pada karyawan.…

Cara Kontrol Kolesterol Karyawan, Tingkatkan Produktivitas Tim

Cara kontrol kolesterol karyawan menjadi isu penting di lingkungan kerja modern, khususnya bagi perusahaan yang mengandalkan produktivitas tinggi di kantor. Pasalnya, kolesterol tinggi seringkali tidak menimbulkan gejala awal, namun bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, hingga kematian dini secara tiba-tiba.  Berdasarkan laporan Riskesdas 2018 dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, prevalensi kolesterol tinggi pada kelompok usia…

Berlebihan Terpapar Gadget, Awas Kena Sindrom Popcorn Brain! 

Jika brain rot menjadi istilah yang paling banyak dicari pada 2024, kamu juga perlu mengenal kondisi brain popcorn. Keduanya memiliki keterkaitan yakni sama-sama disebabkan paparan gadget yang berlebihan.   Yuk, kenali lebih jauh kondisi otak popcorn atau popcorn brain!  BACA JUGA: Pernah Amnesia Tiba-tiba? Kenali Kondisi bernama Brain Fog Berikut Ini!  Mengenal Kondisi Popcorn Brain  Peneliti David…

Pilih-Pilih Obat Asma Inhaler di Pasaran, Yuk Kenali Dulu Apa Saja Macamnya 

Asma disebabkan oleh peradangan saluran napas yang menyebabkan pembengkakan dan penyempitan saluran napas, serta produksi lendir yang berlebih. Oleh sebab itu, pasien asma umumnya membutuhkan dua obat: pelega, yang berfungsi untuk melegakan saluran napas yang menyempit, dan pengontrol, yang berfungsi untuk meredakan peradangan di saluran napas. Kedua obat ini harus digunakan secara bersamaan agar dapat…

Kadang Tidak Disadari, Ini Gejala Gagal Ginjal yang Perlu Kamu Waspadai! 

Gejala gagal ginjal terkadang tidak disadari. Kamu baru menyadari kalau terkena penyakit ini saat ginjal sudah tidak mampu mengatur keseimbangan air dan elektrolit, serta kehilangan kemampuan untuk membuang sisa produk metabolisme.  Gagal ginjal adalah penyakit ginjal kronis (PGK) yang paling parah. Bisa fatal jika tidak diobati dengan terapi penggantian ginjal seperti dialisis hingga transplantasi ginjal.…

Cegah Risiko Kematian akibat Pneumonia, Jangan Tunda Vaksinasinya!

Masih hangat pemberitaan bintang ‘Meteor Garden’-serial drama percintaan yang sempat booming pada 2001, Barbie Hsu meninggal dunia awal Februari lalu. Fakta yang tak kalah mengagetkan, pemeran Sanchai itu meninggal akibat pneumonia setelah terlebih dahulu menderita influenza saat sedang berlibur Imlek di Tokyo, Jepang. Sefatal apa pneumonia dan bagaimana upaya pencegahannya? Yuk kenali fakta-fakta seputar pneumonia…

Mengontrol Asma, Jangan Alpa Menerapkan Hal Ini 

Asma adalah penyakit saluran napas kronik (jangka panjang) dan merupakan masalah kesehatan yang banyak ditemukan di berbagai negara. Penyebab utama asma adalah peradangan di saluran napas, yang memicu penyempitan jalan napas dan produksi lendir berlebih sehingga terjadi gejala seperti batuk, napas yang berbunyi (mengi), dan/atau sesak napas.  Tanpa penanganan yang tepat, gejala asma dapat memburuk…

Bisa Dikonsumsi, Sebagus Ini Nutrisi dan Manfaat Ubur-Ubur bagi Kesehatan 

Sayangnya selai jellyfish atau ubur-ubur cuma ada di serial kartun SpongeBob SquarePonts ya. Tapi kamu tetap bisa merasakan enaknya daging ubur-ubur kok. Apalagi, ternyata nutrisi yang terkandung di dalamnya juga banyak dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh.  Lalu apakah semua jenis ubur-ubur bisa dimakan dan apa saja manfaatnya bagi kesehatan? Yuk lanjutkan membaca artikel di bawah…