Perut kembung yang terjadi saat haid ternyata dapat diatasi dengan cara mudah ini lho! Apa saja?
Hidup Sehat
Mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan memang sangat baik. Tujuannya untuk menangkal radikal bebas hingga racun penyebab penyakit.
Manfaat olahraga malam hari ternyata sangat baik bagi kamu yang mungkin ingin meningkatkan masa otot dan menghilangkan stres.
Merasa tidak aman, gelisah, kurang percaya diri, dan insecure terhadap banyak hal? Coba tips menghadapi insecurity dari dalam diri di sini!
Antioksidan memiliki peran yang penting bagi tubuh, yakni untuk menangkal radikal bebas. Untuk memenuhi kebutuhan antioksidan, yuk coba konsumsi sumber antioksidan alami ini!
Kuku yang sehat dan indah bisa membuat penampilan menjadi lebih menarik. Lalu, bagaimana sih cara perawatan kuku yang tepat?
Ketombe selain dapat menimbulkan rasa gatal dan panas di kulit kepala, juga bisa mengurangi rasa percaya diri. Salah satu cara mengatasinya yakni dengan menggunakan sampo yang tepat.
Manfaat antioksidan bagi tubuh sangat beragam, salah satunya menjaga kesehatan jantung. Lalu, adakah manfaat lain dari antioksidan?
Radikal bebas dapat menyebabkan beberapa maasalah dalam tubuh kita, misalnya saja kerusakan sel-sel dan penuaan.
