Perhatikan cara duduk yang tepat agar kesehatan punggung dan saraf tetap terjaga!
Info Sehat
Hemilich maneuver bisa jadi kunci dalam menolong orang tersedak. Bagaimana cara melakukannya?
Waktu tidur yang baik untuk kesehatan tubuh adalah 8 jam, namun sayangnya bagi sebagian orang memiliki kualitas tidur yang baik itu cukup sulit. Banyak dari mereka yang mengalami insomnia dan berdampak bagi kondisi kesehatan tubuh. Demi mengatasi insomnia, simak yuk metode sleep hygiene ini!
Sering tidur larut malam atau begadang ternyata tidak baik untuk kesehatan, lho. Apa saja dampaknya pada tubuh?
Bingung mau diet atau olahraga untuk menurunkan berat badan? Cari tahu jawabannya, supaya kamu bisa kembali mendapatkan berat badan yang ideal.
Bukan hanya berperan dalam membantu produksi ASI saja, fungsi hormon prolaktin sangat beragam, lho. Yuk ketahui di sini!
Apa itu hematoma? Apa penyebabnya? Bagaimana gejala dan pengobatannya? Simak selengkapnya di sini.