Tidak seperti diet rendah karbohidrat yang melarang pelakunya memakan jenis makanan tertentu, tidak ada makanan yang dibatasi pada pola diet CICO.
Hidup Sehat
Panduan makan setelah menjalankan operasi bariatrik perlu diketahui untuk mencegah komplikasi. Lalu, apa saja panduan makan yang perlu diikuti?
Penyakit akibat gigitan lalat tsetse bisa memengaruhi siklus tidur kamu. Penyakit ini pun bisa terbilang berbahaya. Yuk ketahui lebih jauh.
Pepaya tak hanya rasanya yang enak, buah ini juga memiliki banyak kandungan mineral dan vitamin. Apa saja manfaat pepaya bagi tubuh?
Meski tidak melibatkan beban yang berat, tapi bukan berarti latihan isometrik mudah dilakukan, lho. Yuk, simak contoh gerakannya!
Manfaat masker mugwort untuk kulit sudah tidak diragukan lagi, mulai dari meredakan iritasi hingga membantu menangani jerawat!
Tahukah kamu, selain untuk keracunan ada sejumlah manfaat arang aktif untuk kesehatan lainnya?
