Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup cairan. Ketika kamu mengalami dehidrasi tak hanya terasa lemas tetapi juga dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh. Apakah benar salah satunya bisa sebabkan darah tinggi? Simak penjelasannya yuk.
Kamu suka makan makanan dengan rasa asin atau suka menambahkan garam ekstra pada makanan? Hati-hati pada efek yang mungkin terjadi jika terlalu banyak garam yang kamu konsumsi.
