Fenomena burnout menjadi salah satu hal yang banyak dialami kaum milenial. Kamu juga mengalaminya?
Untuk membantu mengatasi migrain yang kambuh, kamu perlu tahu jenis dan gejala migrain lebih dulu. Simak di sini yuk!
Agar tidak menyinggung, kamu perlu tahu cara-cara tepat menghadapi orang bipolar. Seperti apa?
Sering gatal-gatal saat banyak pikiran? Bisa jadi ini karena dermatitis numularis akibat stres!
Dalam hidup, seseorang pasti pernah mengalami peristiwa atau kondisi yang kurang menyenangkan dan bisa menyebabkan stres hingga depresi. Kedua gejala psikologis negatif ini sekilas terlihat sama. Namun, rupanya stres berbeda dengan depresi.
Begitu pula dengan penanganannya. Depresi perlu penanganan lebih lanjut, tapi stres biasanya menghilang seiring terselesaikannya masalah yang dihadapi.
Perbedaan Stres dengan Depresi
Stres…
Stres bisa menganggu kesehatan jiwa dan serta fisik kamu. Saatnya menerapkan cara menghilangkan stres cuku di rumah saja.
