Nocebo: Efek Samping Vaksin COVID-19 akibat Pikiran

Meskipun vaksin COVID-19 sudah dinyatakan aman, namun sebagian orang akan tetap memiliki kemungkinan untuk mengalami efek samping. Baru-baru ini bahkan diketahui bahwa efek samping tersebut justru dipicu karena pikiran atau disebut nocebo. 

Apa itu nocebo?

Nocebo adalah efek samping yang timbul setelah melakukan pengobatan dan kondisinya memburuk justru karena ekspektasi negatif atau kondisi psikologis dari pasien itu sendiri.

Nocebo ini terjadi ketika seseorang mengalami efek samping yang tidak menyenangkan setelah pengobatan tanpa efek farmakologis.

Kondisi itulah yang banyak dialami oleh orang-orang setelah menerima suntikan COVID-19. Banyak dari mereka yang mengalami sakit kepala atau kelelahan, dan ini dapat dikaitkan dengan dampak negatif dari efek nocebo.

Sebuah temuan menunjukkan bahwa sebagian besar efek samping yang lebih ringan, seperti sakit kepala, kelelahan, dan nyeri pada bagian lengan bukan disebabkan karena suntikan vaksin. Melainkan oleh faktor lain yang dianggap menghasilkan respons nocebo. Contoh efek samping yang timbul adalah rasa cemas, dan berburuk sangka pada manfaat suntikan tersebut. 

Baca juga: Benarkah Pasien COVID-19 yang Sembuh Bisa Mengalami Efek Samping Jangka Panjang?

Penelitian tentang efek nocebo pada penerima vaksin COVID-19

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan pada 18 Januari 2022 di JAMA Network Open, diketahui bahwa hampir dua pertiga dari efek samping vaksin COVID-19 seperti sakit kepala dan kelelahan timbul akibat dari efek nocebo.

Dari 12 uji klinis secara acak terkontrol dengan plasebo, tim peneliti di Beth Israel Deaconess Medical Center (BIDMC) di Boston menemukan bahwa 64 persen efek samping yang timbul setelah vaksin disebabkan oleh kekhawatiran. 

Uji klinis melibatkan 45.380 pasien, di mana sebanyak 22.802 diberikan vaksin asli. Sisanya yakni 22.578 pasien diberikan suntikan plasebo. Plasebo merupakan zat yang tidak berbahaya tanpa nilai terapeutik, seperti saline. 

Hasilnya menunjukkan lebih dari 35 persen penerima plasebo mengalami gejala seperti demam, sakit kepala, dan kelelahan. Lalu, 16 persen penerima plasebo juga mengalami satu gejala lokal seperti nyeri di tempat suntikan, kemerahan, atau bengkak.

Sedangkan pada kelompok penerima vaksin, 46 persen mengalami satu efek samping sistemik dan dua pertiga melaporkan satu gejala lokal.

Namun, setelah membandingkan rasio hasil dari kedua kelompok, nocebo menyumbang hingga 76 persen efek samping sistemik dan 24 persen dari efek samping lokal setelah dosis vaksin pertama.

Baca juga: Kapan Seseorang Membutuhkan Konsultasi Psikologi? Yuk Simak Penjelasan Berikut

Faktor apa saja yang menyebabkan efek nocebo?

Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya bahwa efek nocebo ini bisa timbul karena kondisi psikologis atau pikiran diri sendiri. Berikut beberapa faktor penyebabnya seperti dilansir dari Pain Scale: 

Baca juga: Stres Berlebih hingga Sakit? Awas Kena Gangguan Psikosomatis!

1. Self-fulfilling prophecy 

Kesadaran akan efek samping negatif dan keyakinan bahwa itu bisa terjadi dapat menimbulkan nocebo. Oleh sebab itu, dokter atau tenaga medis kesehatan harus lebih dulu mengungkapkan risiko dan potensi efek samping yang bisa terjadi.

Pastikan untuk menyampaikan informasi ini sebelum pengobatan diberikan sehingga individu dapat membuat keputusan yang tepat. 

2. Cara berkomunikasi 

Selanjutnya bisa disebabkan karena cara berkomunikasi atau gaya komunikasi seseorang ketika menerima informasi. Apabila kamu menerima informasi tentang pengobatan dan melibatkan penekanan berlebihan pada hal negatif tentu bisa memicu efek nocebo bagi diri sendiri. 

3. Hanya mendengar informasi tanpa mencari tahu kebenarannya

Ketika hanya mendengar atau membaca informasi tanpa mencari tahu kebenarannya apalagi tentang reaksi negatif dari pengobatan orang lain, hal itu justru akan menjadi beban pikiran diri sendiri. Di mana tanpa sadar akan memicu efek nocebo pada dirimu. 

4. Pengalaman masa lalu

Bagi kamu yang pernah mengalami kegagalan saat menjalani pengobatan tertentu, kemungkinan besar pengalaman tersebut yang akan menjadi pemicu timbulnya pikiran-pikiran negatif hingga mengalami efek nocebo. 

5. Ciri-ciri kepribadian 

Beberapa ciri kepribadian tertentu seperti pesimisme pada rasa sakit telah dikaitkan dengan efek nocebo. Jadi kepribadianmu juga dapat memicu efek ini terjadi. 

Kaitan antara suntikan plasebo dan efek nocebo membuktikan bahwa pikiran dapat menciptakan reaksi fisik. Berpikir positif dan percaya bahwa pengobatan akan berhasil meningkatkan kemungkinan hasil yang baik. 

Baca juga: Simak Yuk Petunjuk Lengkap Pemilihan Vaksin Booster

Konsultasi lengkap seputar COVID-19 di Klinik Lawan COVID-19 dengan mitra dokter kami. Yuk, klik link ini untuk download aplikasi Good Doctor!

Sudah punya asuransi kesehatan dari perusahaan tempatmu bekerja? Ayo, manfaatkan layanannya dengan menghubungkan benefit asuransi milikmu ke aplikasi Good Doctor! Klik link ini, ya.