Jangan sepelekan jika kamu sering menguap. Karena bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan tertentu.
Penderita sleep apnea seringkali disarankan untuk menjalankan terapi CPAP agar pernapasan mereka berjalan dengan baik selama tidur. Kenali manfaat dan juga risikonya.
Sleep apnea adalah kondisi saat ada jeda pada pola pernapasan saat tidur. Tak hanya orang dewasa, keadaan tersebut juga bisa terjadi pada anak-anak. Bagaimana gejalanya?
Penyebab tidur ngorok bisa karena beberapa hal mulai dari yang ringan hingga gejala sleep apnea yang berujung pada kematian. Lalu apa saja penyebab ngorok?
