Kulit & Perawatan Tubuh

AHA dan BHA, Kandungan dalam Produk Skincare, Apa sih Manfaatnya?

December 20, 2020 | Nanda Hadiyanti | dr. Debby Deriyanthi
feature image

Kamu pasti sudah tidak asing lagi mendengar AHA dan BHA, yang seringkali terdapat dalam produk perawatan kulit wajah dan tubuh. Tapi apakah kamu tahu manfaat AHA dan BHA? 

Manfaat AHA dan BHA sama-sama baik untuk kesehatan kulit. Tapi masing-masing dari kandungan tersebut, memiliki peran yang berbeda, yuk simak ulasan berikut ini mengenai perbedaan manfaat AHA dan BHA. 

Baca Juga: Kenali Ragam Manfaat Vitamin B untuk Kesehatan Kulit, Yuk!

Apa itu AHA? 

AHA adalah singkatan dari alpha hydroxy acid. Yaitu bahan yang digunakan untuk mengeksfoliasi kulit. Mengangkat sel-sel kulit mati dan membantu meratakan pigmen kulit. 

AHA adalah sekelompok asam yang berasal dari tumbuhan dan hewan. Ada tujuh jenis AHA yang biasanya digunakan dalam produk perawatan kulit, yaitu:

  • Asam sitrat berasal dari jeruk
  • Asam glikolat berasal dari tebu
  • Asam hidroksikaproat berasal dari royal jelly
  • Asam hidroksi kaprilat berasal dari hewan
  • Asam laktat dari laktosa atau karbohidrat lain
  • Asam malat dari buah-buahan
  • Asam tartarat berasal dari anggur

Dilansir dari Healthline, penggunaan dan penelitian AHA sangat maju dan luas. Tapi dari semua yang umum digunakan, asam glikolat dan laktat disebut yang paling menjanjikan dan telah diteliti dengan baik.

Kedua laktat tersebut, kecil kemungkinannya menyebabkan iritasi kulit. Karenanya, kamu pasti akan sering menemukan produk perawatan kulit yang dijual bebas dengan kandungan asam glikolat atau asam laktat. 

Manfaat dari AHA

AHA dikenal sebagai kandungan yang ampuh mengeksfoliasi kulit. Atau bahan yang membantu proses pengelupasan kulit mati. Dengan terkelupasnya kulit mati, maka akan membantu sel kulit baru tumbuh dengan sehat. 

Selain untuk mengeksfoliasi kulit, AHA juga memiliki banyak manfaat lainnya, seperti:

  • Meningkatkan kolagen dan aliran darah
  • Memperbaiki perubahan warna kulit bekas luka dan bintik penuaan
  • Memperbaiki kerutan atau garis halus di permukaan kulit
  • Mencegah munculnya jerawat
  • Mencerahkan warna kulit
  • Membantu meningkatkan penyerapan produk perawatan kulit lainnya.

Apa itu BHA? 

BHA merupakan kependekan dari beta hydroxy acids. Sama seperti AHA, BHA juga termasuk ke dalam jenis asam dan salah satu jenis yang paling umum digunakan dalam produk perawatan kulit adalah asam salisilat.

Selain itu, kamu juga perlu mengetahui kalau manfaat AHA dan BHA pun sama, yaitu untuk mengeksfoliasi kulit.

Manfaat dari BHA

Selain membantu mengeksfoliasi kulit dan membersihkan kulit lebih dalam, BHA juga dipercaya memiliki manfaat lainnya, seperti:

  • Membantu mengatasi jerawat
  • Mengatasi kerusakan kulit akibat sinar matahari
  • Membuka pori-pori 
  • Mengurangi minyak berlebih
  • Membantu menenangkan kulit sensitif
  • Mungkin bisa mengurangi rosacea (kemerahan dan bintik seperti jerawat pada kulit wajah).

Lalu apa perbedaan kandungan AHA dan BHA? 

Pembeda antara BHA dan AHA adalah sifat larut keduanya. Jika AHA adalah asam yang larut dalam air, sementara BHA adalah asam yang larut dalam minyak. Karena sifat ini, manfaat AHA dan BHA pun sedikit berbeda. 

Pada penggunaan AHA, efektif untuk melakukan eksfoliasi pada permukaan kulit. Sementara penggunaan BHA memungkinkannya masuk lebih dalam ke pori-pori untuk mengangkat sel kulit mati dan sebum (minyak yang menjadi pelembap alami kulit) yang tertimbun di pori-pori. 

Baca Juga: Mengenal Skin Fasting: Tren Puasa Skincare untuk Kembalikan Fungsi Alami Kulit

Lebih baik AHA atau BHA? 

Ketika mengetahui manfaat AHA dan BHA yang sama-sama digunakan untuk mengeksfoliasi kulit, kamu pasti bertanya-tanya, kandungan mana yang lebih baik?

Ternyata jawabannya adalah baik jika menggunakan keduanya bersama-sama. Dilansir dari Healthline, sebuah ulasan pada 2009 mengungkap, jika AHA dan BHA menghasilkan kulit yang lebih baik jika digunakan bersama. 

Hal tersebut, kemungkinan disebabkan oleh peningkatan produksi kolagen yang dapat membuat lapisan kulit dermis dan epidermis lebih sehat. Karena itu, kamu tidak perlu heran jika melihat produk perawatan kulit mengandung keduanya, AHA dan BHA. 

Tapi jika kamu tidak ingin menggunakan AHA dan BHA bersamaan, kamu bisa menggunakan AHA dan BHA secara bergantian. Atau kamu bisa mengombinasikan keduanya. Misalkan, menggunakan AHA pada area kulit yang kering dan BHA pada bagian kulit yang berminyak. 

Pada intinya, manfaat AHA dan BHA sama efektifnya. Namun kembali lagi pada kebutuhan masing-masing kulit. Jika kamu masih ragu untuk memilih AHA atau BHA, kamu bisa konsultasi terlebih dahulu pada dokter kulit kami. 

Silakan chat langsung dengan dokter kami untuk konsultasi. Mitra dokter kami siap memberi solusi. Yuk, download aplikasi Good Doctor di sini!

Reference

Healthline, diakses 8 Desember 2020
AHA vs. BHA: What’s the Difference?
Healthline, diakses 8 Desember 2020
Everything You Need to Know About Using Alpha Hydroxy Acids (AHAs)
Webmd, diakses 8 Desember 2020
Understanding Skin Care Products

    register-docotr