Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup cairan. Ketika kamu mengalami dehidrasi tak hanya terasa lemas tetapi juga dapat berpengaruh pada kesehatan tubuh. Apakah benar salah satunya bisa sebabkan darah tinggi? Simak penjelasannya yuk.
Suka menambahkan gula ke jus buah? Awas bukannya bermanfaat malah jadi bahaya untuk kesehatan. Intip berbagai kesalahan dalam membuat jus buah di sini!
