Kopi adalah salah satu minuman yang populer dan banyak dinikmati oleh masyarakat. Namun di samping itu, kopi juga merupakan sumber alami dari kafein dan antioksidan. Minuman yang satu ini juga bisa dinikmati kapan saja, termasuk sebelum kamu berolahraga.
Ternyata konsumsi kopi sebelum berolahraga memiliki manfaat tertentu, lho. Lantas, apa saja manfaat minum kopi sebelum olahraga?…
