Makanan sehat untuk karyawan hipertensi merupakan salah satu faktor penting yang sering diabaikan dalam menjaga kesehatan tenaga kerja, khususnya karyawan kantoran di Indonesia. Gaya hidup yang kurang sehat, tekanan kerja tinggi, serta kebiasaan duduk terlalu lama membuat mereka rentan mengalami hipertensi. Tahun 2018 berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas), prevalensi hipertensi di Indonesia mencapai angka…
Tak hanya ibadah, ternyata puasa memiliki banyak manfaat untuk kesehatan otak, apa saja?
Setelah berpuasa selama belasan jam, pasti kamu sangat menantikan deretan makanan lezat dan segar. Apa saja sih menu buka puasa sehat dan berkuah?
Selama masa kehamilan sangat penting untuk memperhatikan asupan gizi agar calon buah hati menjadi sehat. Yuk, cari tahu makanan sehat bagi ibu hamil disini
Memanaskan makanan tentu menjadi hal yang sangat praktis untuk dilakukan ketika kamu tidak memiliki banyak waktu untuk memasak. Namun apakah kamu tahu terlalu sering memanaskan makanan bisa membuat gizinya hilang? Yuk simak penjelasannya.
Banyak makanan yang mengandung kolagen yang dibutuhkan oleh tubuh. Apa saja? Yuk simak dalam artikel ini.
Ternyata begini lho Moms kebutuhan gizi pada anak yang tepat, berikut penjelasannya!
Jakarta, 22 April 2022 - Young people in Indonesia are increasingly realizing the importance of understanding health conditions in order to proactively manage their overall health and adopt a preventative mindset to avoid falling seriously ill. Enabled by smart digital health technologies such as the presence of telemedicine which was widely adopted during the COVID-19…
Pola makan yang sehat patut dijaga saat libur Lebaran agar kesehatan tetap terjaga.
Tak lengkap rasanya jika suasana lebaran tanpa ketupat atau lontong sayur. Bagaimana cara membuat ketupat lebaran sehat untuk dikonsumsi?