Hipnoterapi untuk diet bisa membantu menurunkan berat badan. Dengan mengubah pola pikir, dapat membuat orang mengubah kebiasaan makannya menjadi lebih sehat.
Hipnoterapi memang sedang ramai diperbincangkan untuk mengatasi masalah depresi. Lalu, apa itu hipnoterapi sebenarnya dan seberapa efektifkah?
