Kulit & Perawatan Tubuh

Ingin Kulit Wajah Cerah dan Lembut? Yuk Lakukan Eksfoliasi dengan Bahan Alami Ini!

October 13, 2020 | Nik Nik Fadlah | dr. Debby Deriyanthi
no-image

Memiliki wajah yang cerah, bersih, dan lembut merupakan impian dari banyak wanita. Tak perlu khawatir, karena kamu bisa mewujudkannya dengan melakukan eksfoliasi alias pengangkatan sel-sel kulit mati pada wajah.

Pada dasarnya, kulit secara alami memperbarui dirinya sendiri setiap 30 hari atau lebih. Proses ini terjadi ketika lapisan luar kulit (epidermis) melepaskan sel-sel mati dan menggantinya dengan yang baru.

Namun, seiring bertambahnya usia, kekuatan regenerasi alami kulit akan menurun. Nah, eksfoliasi adalah proses yang dapat membantu regenerasi kulit dengan menghilangkan sel-sel kulit mati dari lapisan atas kulit lebih cepat.

Baca juga: Tiga Kandungan Penting Berikut Ini Mampu Membuat Kulit Wajah Kamu Makin Cantik Lho!

Bagaimana cara mengangkat sel kulit mati pada wajah secara alami?

Apa pun jenis kulitmu melakukan eksfoliasi merupakan hal yang penting. Eksfoliasi sendiri memiliki beberapa manfaat di antaranya dapat membantu menjaga kulit agar tetap lembut dan pori-pori tetap bersih.

Tak hanya itu, eksfoliasi juga membantu mencegah timbulnya jerawat, komedo hitam maupun putih. Nah berikut ini adalah beberapa bahan dan cara mengangkat sel kulit mati pada wajah yang bisa kamu coba di rumah.

1. Kopi

Bubuk kopi dapat digunakan sebagai eksfoliator yang baik untuk menghilangkan sel kulit mati. Selain itu, kopi kaya akan flavonol, yang jika digunakan dapat memperbaiki tekstur kulit dan menjaga kulit tetap bercahaya.

Bahan-bahan:

  • 3 sdm bubuk kopi
  • 1 sdm minyak zaitun atau minyak almond
  • 1 sdm madu
  • 1 sdm gula halus

Cara membuat:

  • Campurkan bahan-bahan yang sudah disebutkan di atas ke dalam mangkuk
  •  Oleskan scrub kopi ke wajah dan leher. Kamu juga dapat mengoleskannya ke lutut, siku, ataupun kaki
  • Pijat dengan gerakan memutar dan diamkan selama 5-10 menit
  • Bilas dengan air hangat
  • Kamu dapat menggunakan scrub kopi seminggu sekali

2. Oatmeal

Cara kedua yang bisa kamu lakukan adalah dengan menggunakan oatmeal. Oatmeal sendiri dapat membantu melembapkan kulit mati sehingga bisa dihilangkan dengan mudah. Tak hanya itu, oatmeal juga dapat melembapkan kulit dan mengurangi peradangan.

Bahan-bahan:

  • 2 sdt oatmeal
  • Air

Cara membuat:

  • Campurkan kedua bahan tersebut sehingga berbentuk seperti pasta
  • Gosok perlahan dengan gerakan memutar selama beberapa menit
  • Bilas wajah hingga bersih
  • Kamu dapat menggunakan scrub oatmeal ini sekali atau dua kali dalam seminggu

Baca juga: Ingin Kulit Wajah Sehat dan Glowing? Yuk Coba Gunakan Masker Oatmeal!

3. Madu dan gula

Baik gula merah maupun gula putih dapat membantu pengelupasan kulit, sedangkan madu dapat membantu melembapkan kulit wajah. Selain dapat digunakan di wajah, campuran kedua bahan ini juga bisa kamu gunakan di lengan atau bagian tubuh lainnya.

Bahan-bahan:

  • 1 sdm gula
  • 1 sdt madu

Cara membuat:

  • Campur madu dan gula
  • Oleskan bahan tersebut pada kulit dan gosok secara perlahan selama beberapa menit
  • Bilas hingga bersih
  • Kamu dapat menggunakan scrub ini sebanyak 1-2 kali seminggu

4. Cuka sari apel

Asam yang terkandung dalam cuka sari apel, seperti asam asetat, laktat, serta malat dapat melarutkan sel kulit mati sehingga dapat mudah dibersihkan dengan air.

Namun yang perlu diperhatikan adalah jangan gunakan bahan ini jika kamu memiliki kulit sensitif, ya. Penggunaan cuka sari apel berlebihan pada jenis kulit ini dapat menimbulkan sensasi menyengat.

Bahan-bahan:

  • 1 sdt cuka sari apel
  • 1 sdt air
  • Bola kapas

Cara membuat:

  • Larutkan cuka sari apel dengan air dan gunakan bola kapas untuk mengaplikasikannya pada wajah
  • Diamkan selama 10-15 menit
  • Bilas menggunakan air dingin hingga bersih
  • Kamu dapat menggunakan cuka sari apel untuk mengeksfoliasi kulit wajah seminggu sekali

5. Kulit jeruk

Menjadi salah satu buah yang difavoritkan oleh banyak orang, kulit jeruk dapat digunakan untuk membantu mengangkat sel-sel kulit mati pada wajah.

Kulit jeruk dapat digunakan sebagai eksfoliator yang sangat baik. Menggunakan scrub kulit jeruk tidak hanya dapat membantu mengangkat sel kulit mati saja, tetapi juga kotoran dan membantu meremajakan kulit wajah.

Bahan-bahan:

  • Kulit jeruk
  • Yoghurt

Cara membuat:

  • Keringkan kulit jeruk di bawah sinar matahari selama beberapa hari
  • Giling kulit jeruk sehingga menjadi bubuk, kemudian simpan di wadah yang kedap udara sebelum digunakan
  • Campurkan bubuk kulit jeruk dan yoghurt dalam jumlah yang sama
  • Oleskan campuran kedua bahan ini pada wajah dan leher
  • Diamkan selama 20 menit
  • Gosok perlahan menggunakan tangan yang basah dengan gerakan memutar
  • Kamu dapat menggunakan scrub ini seminggu sekali

Nah, itulah beberapa cara mengangkat sel kulit mati pada wajah secara alami yang bisa kamu coba. Namun, sebelum melakukan eksfoliasi pastikan wajah selalu bersih, ya. Selamat mencoba!

Konsultasikan masalah kesehatan Anda dan keluarga melalui Good Doctor dalam layanan 24/7. Mitra dokter kami siap memberi solusi. Yuk, download aplikasi Good Doctor di sini!

Reference

India.com (2017). Diakses pada 12 Oktober 2020. Home Remedies to Get Rid of Dead Skin Cells: 7 Homemade Scrubs to Remove Dead Skin Cells from Face and Body

Medical News Today (2020). Diakses pada 12 Oktober 2020. How to Remove Dead Skin from The Face 

Style Craze (2020). Diakses pada 12 Oktober 2020. How to Remove Dead Skin Naturally? 

    Berita Terkait
    register-docotr