Nutrisi wajib untuk wanita terutama bagi mereka yang terlibat aktif dalam berbagai kegiatan yang menyita energi. Wanita membutuhkan asupan nutrisi yang beragam dan seimbang sesuai tingkat keaktifannya supaya tidak mudah terkena penyakit atau drop. Berikut ini 7 nutrisi wajib untuk wanita yang patut kamu masukkan ke dalam diet sehari-hari. 1. Zat Besi Penelitian menunjukkan bahwa…
Hidup Sehat
Hidung tersumbat bisa membuat sulit bernafas. Selain obat, ada enam langkah alami untuk mengatasi hidung tersumbat.
Pantyliner umum dikenakan perempuan saat keputihan. Namun apakah pantyliner aman dikenakan untuk menjaga kebersihan vagina?
Penggunaan obat kumur pada saat puasa sebenarnya sah-sah saja. Akan tetapi, harus mengikuti anjuran yang ada
Ada banyak manfaat puasa bagi kesehatan. Mulai dari sistem imun, jantung, otak, hingga hormon.
Ada beberapa penyebab sakit perut sebelah kiri yang wajib kamu tahu. Beda lokasi, beda penyebabnya!
Jika terasa mengganggu, kamu perlu tahu cara mengatasi keputihan jangka panjang. Seperti apa saja caranya, ya?
Sering muntah dan tidak mau makan sampai kurus berlebihan? Ini bisa menjadi salah satu gejala anoreksia. Kamu pernah mengalaminya?
Meski memiliki banyak manfaat, ternyata daun kelor memiliki efek samping yang membahayakan tubuh, apa saja?
Main game online memang mengasyikan. Tapi tahukah kamu ada penyakit mengintai jika kamu kecanduan bermain game online.